Gymnastique (Réservation à la séance)
"La gymnastique sportive combine l’apprentissage et le perfectionnement des placements de bases de la gymnastique artistique, et de l’acrobatie sur les différents agrès.
Pour les débutants souhaitant découvrir la gymnastique, mais aussi aux initiés visant à se perfectionner, à reprendre l’activité après quelques années d’interruption, ou juste à maintenir une pratique dans un cadre convivial.
Déroulement des séances : échauffement collectif de 30 min avec un thème (souplesse, cardio, renforcement...) puis 1h sur les agrès pour découvrir ou se perfectionner.
Pour vous rendre sur place au départ du SUAPS
Bus ligne 1 arrêt Foch maison bleue
Puis le 7 direction Montreuil arrêt Poincaré
Quand vous entrez dans le complexe sportif, la salle se trouve sur votre droite.
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Pour les débutants souhaitant découvrir la gymnastique, mais aussi aux initiés visant à se perfectionner, à reprendre l’activité après quelques années d’interruption, ou juste à maintenir une pratique dans un cadre convivial.
Déroulement des séances : échauffement collectif de 30 min avec un thème (souplesse, cardio, renforcement...) puis 1h sur les agrès pour découvrir ou se perfectionner.
Pour vous rendre sur place au départ du SUAPS
Bus ligne 1 arrêt Foch maison bleue
Puis le 7 direction Montreuil arrêt Poincaré
Quand vous entrez dans le complexe sportif, la salle se trouve sur votre droite.
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