Pilates (Réservation à la séance)
La méthode Pilates est une approche globale destinée à développer le corps de façon harmonieuse. Elle se base sur le renforcement des muscles composant le centre et associe respiration, contrôle, précision et fluidité du mouvement.
Matériel et pré-requis
L’ensemble du matériel est mis à disposition par le SUAPS : tapis Une tenue de sport dédiée est exigée pour suivre le cours (NB : pratique en chaussettes ou pieds nus).
Matériel et pré-requis
L’ensemble du matériel est mis à disposition par le SUAPS : tapis Une tenue de sport dédiée est exigée pour suivre le cours (NB : pratique en chaussettes ou pieds nus).
| Période | Jour | Horaires | Zone géographique | Lieu | Niveau | Type d’inscription | Enseignants | ||
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| Angers | Pilates (Réservation à la séance) | S1&S2 | Dimanche | 08:00 - 20:00 | Angers - Campus Belle Beille | SUAPS - Studio de danse | Tous niveaux |
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