Natation Aquaforme (Réservation à la séance)
MARDI de 19:45 à 20:30 PISCINE AQUAVITA
VENDREDI de 12:30 à 13:15 PISCINE BELLE BEILLE
SAUMUR : JEUDI de 19:45 à 20:30 Piscine Val de Thouet
L’aquaforme est une manière ludique et douce de pratiquer l’activité physique tout en bénéficiant des bienfaits de l’eau. Les cours ont lieu dans les bassins ludiques de la piscine AquaVita et de la piscine Belle Beille, chauffée à 30° et en musique.
Modalités de pratique
Les séances varient entre des séries d'exercices intensifs, du travail par atelier, des chorégraphies, des temps de relaxations et d'étirements. Le sport est complet, faisant travailler de nombreux muscles. L'objectif est de gagner en tonicité et garder la forme.
Matériel et pré-requis
L'activité est ouverte aux non nageurs et nageurs (bassin balnéo 1m40 de profondeur).
VENDREDI de 12:30 à 13:15 PISCINE BELLE BEILLE
SAUMUR : JEUDI de 19:45 à 20:30 Piscine Val de Thouet
L’aquaforme est une manière ludique et douce de pratiquer l’activité physique tout en bénéficiant des bienfaits de l’eau. Les cours ont lieu dans les bassins ludiques de la piscine AquaVita et de la piscine Belle Beille, chauffée à 30° et en musique.
Modalités de pratique
Les séances varient entre des séries d'exercices intensifs, du travail par atelier, des chorégraphies, des temps de relaxations et d'étirements. Le sport est complet, faisant travailler de nombreux muscles. L'objectif est de gagner en tonicité et garder la forme.
Matériel et pré-requis
L'activité est ouverte aux non nageurs et nageurs (bassin balnéo 1m40 de profondeur).
| Période | Jour | Horaires | Zone géographique | Lieu | Niveau | Type d’inscription | Enseignants | ||
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| Saumur | Natation Aquaforme (Réservation à la séance) | Réservation à la séance S1 | Dimanche | 08:00 - 20:00 | Saumur - Hors campus | SAUMUR | Piscine Val de Thouet | Tous niveaux |
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| Angers | Natation Aquaforme (Réservation à la séance) | Réservation à la séance S1-S2 | Dimanche | 08:00 - 20:00 | Angers - Hors campus | Piscine Aquavita | Tous niveaux |
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